Pompoen Kastanjesoep

Een dikke en romige herfstsoep! Onze romige soepen kunnen bijvoorbeeld 's avonds warm gegeten worden ... niets is hartverwarmender! Zo krijg je toch alle nodige eiwitten en voedingsstoffen binnen en geniet je van een vegan gerecht!
Een dikke en romige herfstsoep! Onze romige soepen kunnen bijvoorbeeld 's avonds warm gegeten worden ... niets is hartverwarmender! Zo krijg je toch alle nodige eiwitten en voedingsstoffen binnen en geniet je van een vegan gerecht!

Voedingswaarde

Gegevens per gerecht Pompoen Kastanjesoep :

  • 4.5g
    Vetten
  • 5.0g
    Suikers
  • 24g
    Eiwitten
  • 5.7g
    Vezels
  • 202 kcal
    Energie
Voedingswaarden Per portie van 60g Voor 100g %* per portie
Energie 849 kJ 1415 kJ
Calorieën 202 kcal 332 kcal 10 %
Vetten 4.5 g 7.5 g 6 %
Waarvan verzadigde vetzuren 0.8 g 1.4 g 4 %
Waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren 2.7 g 4.4 g
Koolhydraten 13 g 22 g 5 %
Waarvan suikers 5.0 g 8.3 g 6 %
Vezels 5.7 g 9.5 g
Eiwitten 24 g 40 g 48 %
Zout 1.8 g 2.9 g 30 %
Vitaminen en mineralen zouten Per portie van 60g Voor 100g %VWR** per portie
Vitamine A 512 µg 853 µg 64 %
Vitamine D 3.2 µg 5.3 µg 64 %
Vitamine E 8.3 mg 14 mg 69 %
Vitamine K 48 µg 80 µg 64 %
Vitamine C 51 mg 85 mg 64 %
Thiamine (B1) 0.72 mg 1.2 mg 65 %
Riboflavine (B2) 0.90 mg 1.5 mg 64 %
Niacine (PP of B3) 10 mg 17 mg 64 %
Vitamine B6 0.9 mg 1.5 mg 64 %
Foliumzuur (B9) 129 µg 213 µg 64 %
Vitamine B12 1.6 µg 2.7 µg 65 %
Biotine (B8 of H) 32 µg 53 µg 64 %
Pantotheenzuur (B5) 3.8 mg 6.4 mg 64 %
Natrium 711 mg 1186 mg
Kalium 513 g 854 mg 26 %
Calcium 423 mg 705 mg 53 %
Fosfor 487 mg 812 mg 70 %
Magnesium 238 mg 396 mg 63 %
Ijzer 13 mg 21 mg 90 %
Zink 7.6 mg 13 mg 76 %
Koper 0.72 mg 1.2 mg 72 %
Mangaan 1.8 mg 3 mg 90 %
Selenium 31 µg 52 µg 57 %
Jodium 77.2 µg 129 µg 51 %
Omega 6 Linolzuur 1.2 g 2 g
Omega 3 Linolzuur 1 g 1.7 g

*% Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000kcal)

** Voedingsreferentiewaarden voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal / dag)

Kwaliteiten

Lactose is in zeer lage hoeveelheden aanwezig. Deze hoeveelheden zijn laag genoeg om geschikt te zijn voor de meeste mensen met een lactose intolerantie (volgens studies van de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid)

  • Vegan
  • Made in France
  • Zonder conserveermiddelen
  • Glutenvrij
  • Zonder palmolie
  • Zonder noten
  • Zonder nanodeeltjes
  • Zonder GGO's
  • Zonder kunstmatige kleurstoffen
  • Zonder soja
  • Zonder eieren
  • Lactosevrij

Hoofdingrediënten

  • Groenten uit de tuin
  • Erwten Proteïne
  • Zonnebloempitmeel
  • Lijnzaad rijk aan omega 3

Ingrediënten:
Erwteneiwit, plantaardig poeder 15% (tomaat, wortel, pompoen, ui), ontolied zonnebloemmeel, rijstmeel, mineralen (calciumcarbonaat, magnesiumfosfaat, kaliumchloride, kaliumfosfaat, kaliumcitraat, zinkgluconaat, ijzerpyrofosfaat, seleniumverrijkte gist , kopergluconaat, mangaansulfaat, kaliumjodide), geel lijnzaad, natuurlijke aroma's, oplosbare vezels, aroma's, bietenpoedersap, zout, kleurstof: bètacaroteen, vitamines (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, , B2, B9, K, B8, B12), peper, antioxidant: natuurlijk rozemarijnextract.

Maaltijdvervanger in poedervorm voor gewichtsbeheersing met pompoen-kastanje-smaak.

Andere smaken?

Go!